Nejlepší čtení o bydlení

Blíží se podzim a řada z nás si v této době klade otázku, jak si zachovat tepelnou pohodu a nezruinovat při tom peněženku. Prozradíme Vám pár triků, které jsou ověřené časem, ale na které jsme v dobách blahobytu často zapomněli.

Stále mnohem víc osob zanedbává svůj spánek. Ať už jde o stres, mnoho práce nebo to, že si chceme užívat svého dne na maximum. Z dlouhodobého hlediska se může absence spánku projevovat nejrůznějšími problémy. Kterými?

Kvalitní spánek je důležitý jak pro naše zdraví, tak pro dobrou náladu. Vzhledem k tomu, že právě v ložnici strávíme většinu života, je zapotřebí udělat maximum proto, abychom se ráno nebudili nevyspalí, rozlámaní a podráždění. Pokud i vás trápí nekvalitní odpočinek, inspirujte se naším desaterem pro dobrý spánek a dobrou postel.

Mnoho lidí říká, že spánek je ztráta času. Že během těch osmi hodin by zvládli mnoho práce a tak si ze svého spánku ukrajují a ukrajují, až postupně nemohou spát vůbec. Je to i váš případ? Buďte na své tělo opatrní a čtěte, jak předejít nespavosti a zároveň si dopřát kvalitní spánek.

Patrové postele představují praktický prvek dětského pokoje, kterému dodají nádech dobrodružna. Šetří prostor a jsou skvělým řešením pro přenocování spolužáků. Rozhodně však nejsou určené pro každé dítě, a tak je třeba brát v úvahu i jejich negativní stránky.

Rozkládací pohovka může být díky své praktičnosti v každé domácnosti velkým pomocníkem, který umí plnit několik funkcí, ale ještě skvěle vypadá. Navíc zajímavě dotvoří jakýkoliv interiér.

Ačkoliv se mnoho lidí s ložnicí uskromňuje ve prospěch většího dětského pokojíčku, při hledání nového bydlení mohou jít kompromisy stranou. Rodiče si konečně mají příležitost dopřát vysněnou ložnici s ideálním umístěním v dispozici domu, tak akorát prostornou, s vlastní koupelnou, šatnou… Ony ideální vlastnosti jsou však pro každého jiné. Na co tedy u návrhu ložnice nezapomenout?

Každý z nás si zaslouží kvalitní spánek. Hlavně teď, v zimě, kdy nemá nikdo na vstávání náladu. Bohužel, práce nepočká a vstávat se musí, což pokud se zrovna dobře nevysíte není jednoduché. K dobrému spánku nám nestačí jen dobře vypadající ložnice, chce to dodržet ještě pár jednoduchých pravidel a ráno budete vyspaní do růžova. Jak na to?